Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Назван простой способ справиться с бессонницей
Людям, которые подолгу не могут уснуть, следует принять вечернюю ванну, выяснили ученые. Для достижения максимального эффекта нужно соблюсти несколько условий.
Во-первых, правильно подобрать температуру. Лучше всего организм расслабится, если вода нагреется не ниже 40 и не выше 42 градусов, сообщает «Вечерняя Москва».
Во-вторых, правильно выбрать время. Принимать водные процедуры рекомендуется за один-два часа до отхода ко сну. Желающие могут добавить пену или лепестки роз.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
ФАН разъясняет: кто такой «простой студент» Жуков, за которого дружно «вписались» либералы riafan.ru / 4 года назад
Назван виновник ДТП с семью погибшими под Рязанью news.ru / 4 года назад
Водолацкий назвал митинги оппозиции простой отработкой денег polit.info / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.