Фото: Pixabay.com Без этого продукта не обходится ни одно застолье, и по традиции он считается приправой ко многим популярным в России блюдам.
Эксперт по здоровому питанию Павел Терехов в интервью РИА «Новости» рассказал, как употребление укропа сказывается на организме. По словам собеседника издания, это растение содержит большое количество витаминов, бета-каротин, фолиевую кислоту, а также другие полезные вещества. «Ни один стол не обходится без этого продукта: супы, пюре, салаты, маринады – список бесконечен", – заявил диетолог.
Укроп способен оказывать благотворное действие на работу пищеварительной системы, и способствует послаблению кишечника, поделился подробностями специалист.
Читать на udf.by