МОСКВА, 5 января, ФедералПресс. Врачи рассказали СМИ, какой продукт напрямую связан с риском внезапной смерти.
Красное мясо повышает уровень холестерина в крови и увеличивает риск развития болезней сердца, которые являются самой распространенной причиной смерти. Исследования показали, что если съедать по 40 граммов необработанного или 14 граммов обработанного мяса каждый день, то через 8 лет риск внезапной смерти увеличится на 10 %.
А вот белое мясо гораздо меньше вредит здоровью человека. Люди, которые предпочитают белое мясо красному, меньше рискуют столкнуться с болезнями сердечно-сосудистой системы.
Читать на fedpress.ru