Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван полезный напиток для улучшения сна
Американские врачи пришли к выводу, что вишневый сок поможет улучшить качество сна, передает FaceNews.ua. Диетолог Холли Кламер отмечает, что качество сна станет лучше, если регулярно употреблять вишневый сок.
Причиной этому является содержание в нем гормона мелатонина, который помогает регулировать циклы сна и бодрствования.Кламер также рассказала об исследовании, в ходе которого одна группа испытуемых неделю употребляла вишневый сок, а другая — плацебо.
Результаты показали, что у тех, кто пил сок значительно улучшился сон.Она добавила, что некоторые люди могут чаще ходить в туалет после употребления перед сном вишневого сока.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
В Запорожье хотят сменить название 14 школ reporter-ua.com / 2 года назад
Защитит от инсульта, рака и сердечных приступов: назван простой напиток, который способен продлить жизнь ukrainianwall.com / 2 года назад
Афганистан изменил свое название lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.