Миллионы человек по всему миру страдают повышенным кровяным давлением. Снизить риск развития гипертонии помогает здоровый образ жизни и правильное питание.
Издание Daily Express со ссылкой на портал Blood Pressure Explained рассказало, какой продукт позволит снизить давление. Согласно исследованию, в этом помогут морковь и морковный сок.
Как отмечает издание, более низкое давление при богатой овощами диете может объясняться высоким содержанием клетчатки, витаминов и растительного белка.
Читать на mk.ru