общество Здоровье и красота иммунитет
/ lenta.ru

Назван микроэлемент для защиты от простуды осенью

В период межсезонья и обострения заболеваний витамины и минералы помогают укреплять иммунную систему человека. В частности, цинк помогает росту, развитию организма и защищает его от сезонной простуды осенью, пишет Pravda.Ru.Цинк является микроэлементом, который способствует выработке коллагена в организме.

Он также поддерживает работу иммунитета и защищает людей от негативных патогенов. Поэтому чем больше цинка содержится в организме, тем меньше человек рискует заболеть сезонной простудой.Кроме того, цинк назван веществом, способным восстанавливать здоровье волос, кожи и глаз.

Лучшим источником микроэлемента является пища: так, он содержится в бобовых, орехах, семенах, мясе, рыбе, яйцах и в спарже.Организм можно обогащать цинком не только

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA