погода здоровье давление
/ polit.info

Назван метод улучшения самочувствия при резких перепадах температуры

Резкий скачок температуры и атмосферного давления может вызвать ухудшение самочувствия. Пережить температурные качели и "барическую пилу" поможет правильное питание.Врачи и диетологи рекомендуют употреблять в такие периоды больше рыбы, компотов и клетчатки.

Метеозависимым нужно продолжать работать, так как тонус помогает нивелировать влияние перепадов атмосферного давления. Такие погодные скачки опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоникам и гипотоникам, их организм трудно адаптируется к изменениям давления.

Пережить этот погодный коллапс поможет правильная диета, для каждого вида заболеваний она индивидуальна. Гипотоникам нужно пить тонизирующие напитки, гипертоникам — успокаивающие.Врачи советуют всегда при себе

Читать на polit.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA