медицина здоровье общество
/ newinform.com

Назван лучший способ борьбы со стрессом

Заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине столичного департамента здравоохранения Игорь Иусов рассказал, как эффективно бороться со стрессом.

По мнению специалиста, лучше всего с тревогой помогает бороться пробежка по парку в зимнее время. Также, как уточнил Иусов, солнечная погода во время пробежки может помочь восполнить недостаток витамина D.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA