Япония здоровье профессор Здоровье и красота Япония
/ nation-news.ru

Назван эффективный способ омолодить тело и лицо после 40 лет

Доказано, что после 40 лет объем мышц начинает сокращаться. Предотвратить это можно физическими упражнениями и приемом протеина.

Это поможет не только увеличить массу тела, но и омолодит тело и лицо. Об этом рассказал профессор из Японии Сатоси Фудзита.С появлением мышц фигура становится привлекательнее, так как они приобретают определенную форму.

Молодость лица тоже напрямую связана с занятиями спорта — подтягивается кожа, очертания принимают здоровую форму. Тренировки положительно влияют на настроение и эмоциональное состояние.Профессор рекомендует начать с пяти приседаний в день.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA