здоровье здоровое питание Новости Здоровье
/ 24tv.ua

Назвали популярный продукт, которые помогают людям с болезнями сердца

Ранее исследования показывали, что чем больше продуктов, которые содержат омега-3 кислоты (в первую очередь, рыбы), едят люди, тем реже у них развиваются болезни сердца.

Аналогично, сердечно-сосудистый риск ниже у людей, у которых в крови выше уровень омега-3 жирных кислот. Употреблять жирную рыбу 1-2 раза в неделю для профилактики болезней сердца рекомендуют и в США, и в Европе.

Также на тему: Поняли, как чай снижает давление: теперь из него будут делать таблетки В новом обзоре, который провела международная группа ученых, оценивалась связь регулярного употребления жирной рыбы со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA