Ученые из Лондонской медицинской школы провели ряд экспериментов и выяснили, как легко снизить давление, не прибегая к медицинским препаратам.
Исследования с участием 15 человек с повышенным систолическим давлением показали, что расширению сосудов и улучшению кровоснабжения может способствовать употребление свекольного сока, пишет журнал Hypertension.Добровольцев разделили на две группы.
Первые ежедневно выпивали 250 миллилитров свекольного сока, а вторые такое же количество воды, не принимая при этом лекарств для понижения давления.В результате выяснилось, что у тех, кто пил сок, снизилось как систолическое, так и диастолическое давление.
Читать на iz.ru