. По данным клиники Майо, это способ вашего организма очистить дыхательные пути в ответ на раздражитель. Но кашель также может не давать вам спать всю ночь и делать вас несчастными, а иногда кажется, что он никогда не пройдет.
Есть несколько естественных и домашних средств от него, которые доказали свою эффективность, говорит Стивен Рассел, доктор медицинских наук, врач медицинского факультета Университета Алабамы в Бирмингеме и эксперт по инфекциям верхних дыхательных путей, Everyday Health.
Если вам нравится вкус меда, вам повезло. Горячие напитки с медом могут успокаивать и лечить кашель на короткое время. Используйте обычную горячую воду или любимый горячий чай, добавьте мед и лимон по вкусу (лимон просто для аромата).
Читать на fakty.ua