Испанец Рафаэль Надаль рассказал о важности ментального здоровья для профессионального теннисиста. «Ментальная сила — невероятно важный аспект.
Особенно в таком виде спорта, как теннис. Жизненно важно с самого раннего возраста иметь в этом плане базу. Многие говорят, что я очень силён морально, но я страдаю так же, как и все остальные игроки.
Бывают и чёрные дни, приходится справляться. Суть спорта именно в этом — даже если что-то видится вам почти нереальным, это лишь иллюзия — вы всегда можете добиться своей цели», — цитирует Надаля Tennis World USA.
Читать на championat.com