Украина здоровье общество самит Украина
/ 24tv.ua

Начни утро с другого напитка: эти признаки свидетельствуют, что ты слишком злоупотребляешь кофе

Как рассказывают диетологи и нутрициологи, желательно выпивать в день не больше трех чашек эспрессо. Если же употреблять слишком много этого напитка, то можно столкнуться с рядом проблем со здоровьем.

На них мы и сосредоточим твое внимание. Если у тебя проявляются эти признаки, то с кофе следует завязывать. Читай также Единый из Украины: бренд Nemiroff вызвал ажиотаж на международной выставке в Каннах Типичная чашка эспрессо содержит 95 миллиграмм кофеина.

Если выпивать более 4 чашек, то собирается уже почти 400. Но исследование, опубликованное в Journal of Psychopharmacology, может шокировать тебя.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA