Победитель турнира UFC 6, ветеран смешанных единоборств Олег Тактаров разместил новое видео в своём «инстаграме», показав упражнение на пресс.«Единственное упражнение, что для меня ощутимо работает.
После 52 начал незаметно расти живот. Я стал делать больше повторений на пресс. Результат – ноль. Тогда я начал делать это. Результат не заставил себя ждать», — подписал видео Тактаров.
Олег Тактаров показал действенное упражнение на пресс: Тактаров — первый российский чемпион UFC. По окончании спортивной карьеры Олег в основном занят работой в киноиндустрии.
Читать на championat.com