Курица является одним из самых популярных видов мяса в мире. Она является хорошим источником белка, витаминов и минералов. Однако, не все части курицы одинаково полезны.
Подробнее о том, какая часть курицы самая полезная, читайте в нашем материале. Самая полезная часть курицы - это грудка. Грудка курицы содержит мало жира, но много белка.
Она является хорошим источником витаминов B3 и B6, а также селена, калия и фосфора. Другие части курицы, такие как бедра, голени и крылья, содержат больше жира.
Читать на ukrainianwall.com