Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Мясников пояснил, почему женщинам обязательно нужны силовые упражнения
"Россия 1" опроверг расхожее мнение о том, что женщинам вовсе не нужны силовые упражнения.С точки зрения врача, как раз женщины должны выполнять силовые упражнения для профилактики остеопороза."Как раз силовые, с гантельками, небольшие, для укрепления костей это необходимо", — сказал Мясников.По словам специалиста, любые нагрузки надо разделять на аэробные, силовые, упражнения на растяжку, на баланс.Мясников посоветовал сделать физические упражнения "частью своей привычки" и отметил важность спорта для здоровья..
Читать на ru.armeniasputnik.amОб этом же в других СМИ
Водитель в Починках сбил женщину и попытался избавиться от наркотиков vgoroden.ru / 2 года назад
Почему в жару нужно носить лен: и еще 4 правила летнего гардероба skuke.net / 2 года назад
Мясников объяснил, почему в России так много антипрививочников ap22.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.