Мясников перечислил три истины, которые необходимо знать заболевшим россиянам
Врач и телеведущий Александр Мясников перечислил три простые истины, которые необходимо знать тем, кто переболел. По его словам, в первую очередь в ходе заболевания необходимо изменить питание. «Ложкой, ножом и вилкой мы конструируем свое здоровье», - отметил медик.
Он призвал не есть «ничего белого»: (мучного и сладкого) и включить в рацион «полкило овощей и фруктов». Также заболевшим нужно внести изменения в образ жизни, так как физические упражнения стимулируют работу всего организма. «Вы должны двигаться, вы должны пользоваться любым моментом», - обратил внимание Мясников.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Мясников перечислил восемь худших последствий гипертонии piter.tv / 3 года назад
Доктор Мясников перечислил восемь самых опасных последствий гипертонии 5-tv.ru / 3 года назад
Доктор Мясников перечислил восемь худших последствий гипертонии lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.