Мясников назвал способы борьбы с пищевой зависимостью
«Мы позволяем еде взять над нами верх», – говорит врач. Он имеет в виду, что человеку трудно противиться желанию съесть что-то вкусное.
А вкусное чаще всего – это слишком сладкое или слишком соленое, жирное, острое. Таким образом от частого и бесконтрольного употребления вкусной вредной еды появляются проблемы: диабет, сердечно-сосудистые заболевания.
Что делать? Попробовать отказаться от таких продуктов. Это сложно, но организм будет благодарен, и в последующем ему будет достаточно совсем небольшого кусочка вкусной еды, чтобы оценить ее.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников назвал опасность полного отказа от алкоголя lenta.ru / 3 года назад
Названы способы избавиться от жира на животе ria.ru / 3 года назад
Доктор Мясников назвал бредом слухи о «чипировании населения» при вакцинации от коронавируса live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.