Александр Мясников Василиса Володина продукты люди общество Александр Мясников Василиса Володина
/ volg.mk.ru

Мясников: какие главные ошибки совершают гипертоники

Первая ошибка – гипертоники не меняют свои пищевые привычки. Александр Мясников объяснил, что при повышении давления, человек должен скорректировать потребление жира, соли и сахара.

Необходимо повысить количество фруктов и овощей в рационе. Доктор отметил, что употребление поваренной соли нужно сократить до двух граммов в сутки. Василиса Володина раскрыла, кому из людей будет очень тяжело в 2021 году Вторая ошибка – мнение о «рабочем давлении».

Специалист подчеркнул, что такого понятия, как и давления попросту не существует. Если давление повышается хоть немного выше нормы, это все равно является показателем гипертонии.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA