Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
vchaspik.ua / 10 месяцев назад
charter97.org / 10 месяцев назад
gordonua.com / 10 месяцев назад
nv.ua / 10 месяцев назад
Мы проснулись, потянулись: в чем смысл и польза утренней зарядки
Утренняя зарядка — это неотъемлемая часть здорового образа жизни и способ стимулировать физические и психологические функции своего организма.
Ежедневные занятия физическими упражнениями натощак с утра улучшают работу сердечно-сосудистой системы, способствуют нормализации обмена веществ и положительно влияют на иммунитет.
Подробнее о том, в чем смысл и польза утренней зарядки, читайте в нашем материале. Вмешательства зарядки в организм с самого раннего утра может привести к активной работе мозга, улучшению памяти и концентрации, обновлению клеток и бодрости на протяжении дня.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Хороша для пищеварения, сердца и сна: в чем польза вишни dsnews.ua / 10 месяцев назад
Никуда Россия не денется. Почему для Кремля зерновая сделка еще важнее, чем для Украины focus.ua / 10 месяцев назад
«Недаром вооружает Росгвардию». Преображенский объяснил, почему Путин больше боится мятежа, чем проиграть войну nv.ua / 10 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.