здоровье общество Здоровье и красота
/ russian7.ru

Мужчина на шпагате: подводные камни упражнения - Русская семерка

Считается что мужчины от природы больше склонны к занятиям спортом, чем женщины. Однако сидячая работа, пассивный отдых и постоянные передвижения на автомобиле часто приводят к застойным явлениям в мышцах и особенно в малом тазу, даже у молодых людей.

Растяжка и шпагат – те упражнения, которые способны улучшить кровообращение, в том числе половых органов, и не допускать застоев.

Но для мужчин у таких упражнений есть свои опасности.Самый простой и эффективный способ избежать мужчинам развития аденомы предстательной железы – регулярно выполнять упражнения на шпагат.

Читать на russian7.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA