Житель Мальты похудел на 40 килограммов во время карантина из-за пандемии новой коронавирусной инфекции и раскрыл секрет своего успеха.
Об этом сообщает издание Lovin Malta.Кристофер иль-Кабокк (Christopher il-Kabocc) весил 165 килограммов. Во время пандемии коронавируса он решил использовать появившееся свободное время, чтобы похудеть.В результате за пять месяцев мужчина сбросил до 126 килограммов и теперь выглядит совершенно другим человеком.«Я начал с ходьбы, но, когда похудел до 138 килограммов, я стал заниматься в спортзале», — сказал он.
Поначалу иль-Кабокк мог ходить только по 15 минут в день, после чего у него начиналась одышка. Теперь он способен ходить по пять часов в день.За пять месяцев мальтиец изменил рацион и режим занятий
Читать на lenta.ru