Калининград продукты нео Здравоохранение и медицина Калининград
/ klops.ru

"Можно нарушить гормональный фон": Калининградский диетолог — о том, почему масло нельзя исключать из рациона

Оливковое или топлёное сливочное масло нельзя исключать из рациона, даже людям с ожирением. Об этом "Клопс" рассказал калининградский диетолог Александра Давыдова.Существует мнение, что масло вредно.

Хотя кроме случаев индивидуальной непереносимости и редких заболеваний оно показано абсолютно всем. В продукте есть необходимые организму витамины А и D, которые легче усваиваются, если их употреблять вместе с жирами.

Нехватка этих веществ приводит к сбоям в гормональной системе". Давыдова уточнила, что из-за холестерина и высокой калорийности некоторые виды масла действительно противопоказаны людям с ожирением, камнями в почках или желчном пузыре.

Читать на klops.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA