продукты правильное питание здоровое питание полезно
/ 24tv.ua

Можно ли употреблять мед для похудения: калории, углеводы и количество сахара

Существует множество споров вокруг пользы и вреда меда: одни считают его абсолютным злом, другие выделяют его, как полезные сладости.

Впрочем, оба мнения ошибочны, сообщает Bazaar. Читайте чем - в нашем материале. Читайте также: Хлеб, мука и глютен: как перестать верить в мифы и начать есть выпечку с удовольствием Много.

Быстрые углеводы составляют 80-85% от общей массы продукта, а сахар в меде практически идентичен привычному белому. Поэтому говорить о пользе меда и отрицать его влияние на организм нет смысла.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA