Психолог семейного центра "Западное Дегунино" Александра Морозова рекомендовала жителям крупных мегаполисов регулярно устраивать пятиминутки тишины для борьбы со стрессом, сообщает Агентство "Москва"."Мегаполис – это всегда шум, суета, скорость.
В большом городе человек особенно часто испытывает стрессы. Все это приводит к различным медицинским и психологическим нарушениям: гастриты, бессонница, тревожность, неврозы, панические атаки, мигрени", – отметила специалист.По ее словам...
Читать на m24.ru