Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Москвичам рассказали, как бороться с осенней хандрой
Ревизия старых вещей и изменение привычек избавят горожан от осенней хандры. Об этом Агентству "Москва" сообщила специалист Московской службы психологической помощи населению департамента труда и соцзащиты Москвы Екатерина Игонина.Психолог подчеркнула, что важно не просто сделать уборку, а перебрать вещи и ликвидировать излишки: "О целительном эффекте избавления от старого сказано очень много – мол, что именно после этого придет и новое, и свобода".
Кроме того, Игонина посоветовала немного изменить рутинные привычки, например, вместо стандартного кофе на бегу выпить свежевыжатый сок.
Психолог предложила горожанам снова взяться за вязание или отправиться на прогулку по старинным усадьбам Подмосковья. Также специалист напомнила и о важности
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Москвичам пообещали последний тёплый день осени в среду news.ru / 3 года назад
Москвичам рассказали, когда ждать первый снег m24.ru / 3 года назад
Москвичам рассказали, зачем нужны сведения о работниках на удаленке m24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.