Жителям Москвы следует устраивать дни отказа от социальных сетей для профилактики эмоционального выгорания. Об этом рассказала врач психиатрической клинической больницы №1 Анастасия Бекетова.
По словам специалиста, высокий ритм жизни в мегаполисе может негативно отразиться на здоровье. "Для профилактики устраивайте себе разгрузочные дни - откажитесь на время от социальных сетей и поглощения информации в целом", – цитирует ее Агентство "Москва".
Читать на m24.ru