Chronobiology International.Присоединяйтесь к Instagram LIGA.net – здесь только то, о чем вы не можете не знатьИсследователи набрали 191 участника в возрасте от 18 до 25 лет.
Испытуемых опросили на предмет того, во сколько они ложатся спать, также их попросили рассказать о качестве сна, уровне тревожности, импульсивности.
Помимо этого, анкета содержала вопросы о том, сколько сигарет участники выкуривают в день и какое количество алкоголя, кофе и других тонизирующих напитков выпивают.По мнению ученых, предрасположенность к позднему засыпанию и ночному образу жизни связана с импульсивностью, тревожностью.
Читать на liga.net