Россия дети общество Россия
/ ug.ru

Минздрав России дал советы школьникам и родителям по правильному распорядку дня – Учительская газета

Полноценный сон, правильное питание, физические упражнения и профилактика сезонных заболеваний – ключевые составляющие  обучения школьника.

Об этом сообщил  директор НМИЦ здоровья детей Министерства здравоохранения РФ Андрей Фисенко Вставать школьникам специалист рекомендует около семи утра.

Ложиться – примерно в девять вечера. За час до сна, полагает Фисенко,  детям следует сократить физическую и интеллектуальную активность –  отказаться от подвижных игр, закончить делать уборку и  домашнее задание.

Читать на ug.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA