/ kp.ua
Минздрав рассказал о пользе 15 приседаний
Минздрав посоветовал украинцам быть активными, особенно в период пандемии коронавируса. Такое простое упражнение как приседания позволит сохранить здоровье сердца, мышечную силу и гибкость, заверили в МОЗ.
Приседания также укрепляют ноги и ягодицы, разгоняют кровь по организму. Однако, делать упражнение нужно правильно, чтобы не перегружать колени.
Министерство следовать следующей инструкции: 1. Поставьте ноги на ширине плеч, пальцы ног должны располагаться немного наружу.
Читать на kp.uaОб этом же в других СМИ
Минздрав рассказал о получении паспорта вакцинированного от COVID-19 russian.rt.com / 3 года назад
Минздрав рассказал, сколько россиян готовы привиться от COVID-19 svpressa.ru / 3 года назад
Минздрав рассказал о состоянии мальчика, получившего ужасные травмы в ДТП под Рязанью ya62.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.