Министерство здравоохранения выпустило рекомендации для жителей регионов России, которые подвержены лесным пожарам и задымлению.
Россиянам рекомендуют меньше курить, пить и не принимать жирную пищу. Согласно документу, который цитирует РБК, жителям регионов, подверженных задымлению, советуют избегать прогулок ранним утром, пить до 3 литров воды в день, включая подсоленные и минеральные щелочные воды, сократить физическую нагрузку.
Также россиянам, живущим недалеко от лесных пожаров, рекомендовано исключить из меню жирную еду и газированные напитки, а также есть больше фруктов и овощей.
Читать на ruposters.ru