Министерство здравоохранения Израиля составило памятку для использования в моменты стресса. Четыре простых слова, составленных из букв слова «Дело», помогут снизить беспокойство, тревогу.
Вот что означают эти буквы. ►Д — дружеская помощьПродемонстрируйте пострадавшему, что вы с ним и не оставите его, держите его за руку, чтобы дать ему ощущение безопасности.
Можно, например, сказать пострадавшему: «Я с тобой и никуда не уйду», укрепив ощущение поддержки. ►Е — естественное поведениеВместо того, чтобы успокаивать пострадавшего, давать ему стакан воды или уводить с места происшествия, дайте простые указания, которые помогут ему и окружающим.
Читать на vesty.co.il