«Во-первых, это спорт, занятия спортом и правильное питание, и правильный сон. Все это влияет на организм», — рассказал он на всероссийском открытом уроке «Будь здоров!».По его словам, при соблюдении данных рекомендаций стресс и волнение удастся побороть, а их влияние на организм заметно снизится.Сергей Кравцов отметил, что лично он занимается йогой и бегает по утрам..
Читать на abnews.ru