Вильям Гейтс бизнес нео Вильям Гейтс
/ 24tv.ua

Метод помидора: все о технике, которая научит вас эффективно управлять своим временем

Суть техники Pomodoro состоит в том, чтобы поставить таймер на определенное время, в классическом варианте – на 25 минут (1 "помидор").

Затем нужно максимально сконцентрироваться на задаче, не отвлекаясь на другие дела. Когда 25 минут истекут, наступает 5-минутный короткий отдых.

В итоге техника позволяет использовать все возможности рабочего дня и мозга. Она подходит как для людей с плохой самоорганизацией, так и для трудоголиков.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA