погода люди здоровье
/ iz.ru

Метеозависимым людям порекомендовали практиковать закаливание и медитацию

Врач-терапевт Александр Барвинский рекомендовал метеозависимым людям, на самочувствии которых отрицательно сказываются снегопады и скачки атмосферного давления, прием соответствующих лекарственных препаратов, а также адаптивные методики.По словам эксперта, прежде всего нужно вести здоровый образ жизни, заниматься собой и использовать методы развития адаптивных способностей своего организма к перепадам температуры и погоды.«Это закаливание, физические нагрузки, медитативные практики, бани и сауны, а также лечебное голодание.

Правильное использование этих стрессовых методов позволит избавиться от подобных проблем, и тогда любая погода будет хорошей», — сказал Барвинский в беседе с телеканалом «Звезда».Ранее в этот же день сообщалось, что в

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA