Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ nv.ua
Метаболическая гибкость. Как улучшить обмен веществ
Периодический продуманный голод помогает сортировать и выводить клеточный мусорДавайте так — разогнать метаболизм нельзя. Но можно сделать более эластичным и податливым.
Таким, что будет нормально реагировать на любые изменения — много пищи, много спорта, а иногда и полное отсутствие. Метаболическая гибкость — это способность использовать различные виды топлива — глюкозы (сахара) или жира, в зависимости от их доступности и потребностей тела.
В эволюционном плане периоды голода имеют немаловажное значение. Раньше мы часто оставались без еды или жили с большими паузами между ее приемами.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Победительница "Холостяка" Ульянова в халате раскрыла, как можно улучшить себя внешне: "Горжусь, что смогла" politeka.net / 1 год назад
Победительница "Холостяка" Ульянова в халате раскрыла, как можно улучшить себя внешне: "Горжусь, что смогла" politeka.net / 1 год назад
"В ближайшем будущем": в США улучшают высокотехнологичные дроны перед возможной отправкой в Украину, — CNN focus.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.