Крым Симферополь продукты общество Здоровье и красота Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Меню идеального завтрака составили диетологи

СИМФЕРОПОЛЬ, 7 июл – РИА Новости Крым. Булочка и сладкие мюсли на завтрак – верный шаг к увеличению талии и набору лишнего веса.

На главные ошибки в утреннем приеме пищи указал диетолог Триста Бест, пишет издание Eat This, Not That! Употребление "неправильных" блюд на завтрак не только вредит фигуре, но и может вызвать неприятные ощущения в области живота – вздутие и тяжесть, подчеркивает диетолог. "Употребление только простых углеводов во время утреннего приема пищи – одна из главных ошибок.

Они лишены питательных веществ, в результате человек получает только калории, которые приводят к росту уровня сахара в крови", - убеждена Бест.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA