Здоровье и красота мозг болезнь
/ www.ridus.ru

Медики узнали, защищает ли средиземноморская диета от слабоумия

Согласно новому исследованию американских неврологов, средиземноморская диета может защитить вас от болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.Напомним, что средиземноморская диета — это рацион питания с большим количеством свежих овощей, фруктов, рыбы, орехов и красного вина.

Такая диета практически полностью исключает красное мясо и сахар.По мнению авторов новой работы, такое питание снижает распространение аномальных белков в мозге, которые называются амилоидами.

Большое количество амилоидов приводит к нарушению белкового обмена и функционирования иммунной системы. Также средиземноморская диета снижает количество тау-белка — протеина, который чаще всего встречается в нейронах центральной нервной системы.Ученые поясняют, что большое

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA