Медики рассказали, в какое время дня лучше есть картошку, крупу и зелень
Как пишет Daily Express, согласно исследованиям, люди, которые едят картошку и другие крахмалистые овощи утром, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже на 54%.
Те, кто для обеда выбирает различные крупы и продукты из цельного зерна, имеют на 33% ниже риски развития проблем с сердцем и сосудами.
Также было установлено, что любители есть на ужин мясо на 74% чаще умирают от недугов сердца. Медики уверены, что ужин должен быть легким и содержать много зелени.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Валюта в Украине и мире: что будет с курсом доллара и евро в ближайшее время minfin.com.ua / 2 года назад
В последнее время российская делегация резко смягчилась, – Подоляк о переговорах vlasti.net / 2 года назад
ЦБ Китая в ближайшее время может снизить ставки или норму резервирования smartmoney.one / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.