Медики рассказали, почему не следует есть слишком много яблок
Всем известно о большой пользе яблок, поскольку они содержат множество питательных веществ, включая витамин С, клетчатку и калий.
Однако, как уверяют медики, злоупотребление ими может пагубно сказаться на нашем здоровье, начиная от проблем с пищеварением и заканчивая повреждением зубов, передает FaceNews.ua.Как пишет ETimes, яблоки являются идеальным источником клетчатки, однако превышение нормы ее употребления приводит к вздутию живота и запорам.
В среднем человеку достаточно 1-2 яблока в день. Если съесть больше, можно почувствовать определенные неудобства.Яблоки часто рекомендуют есть людям, которые сталкиваются со вздутием живота или имеют проблемы с желудком.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Медики рассказали о неприметных признаках алкоголизма ren.tv / 3 года назад
Медики рассказали, что возникновение болезней у человека зависит от группы крови actualnews.org / 3 года назад
Медик рассказал, что вдвое повышает риск смерти при COVID-19 rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.