Онкологические заболевания и болезни сердца даже во время пандемии остаются главными причинами человеческой смерти. Именно поэтому нужно уделять повышенное внимание их профилактике, считают британские медики. — Здоровое питание — это наиболее перспективная область профилактики ишемической болезни сердца и рака, определенные пищевые компоненты эффективны для борьбы с ними.
Таковыми, например, являются семена льна. Их включение в рацион может обеспечить некоторую защиту от наших главных убийц, — приводит заключение специалистов Национальной службы здравоохранения Великобритании «МедикФорум».
Отмечается, что при ежедневном употреблении лигнаны, клетчатка и жирные кислоты омега-3, содержащиеся в семенах льна, помогают ощутимо снизить высокий
Читать на gazeta.a42.ru