Высокое кровяное давление увеличивает риски возникновения инфаркта и инсульта. По словам медиков, улучшить здоровье могут помочь фисташки.
Ученые провели исследование, которое показало, что употребление этих орехов благотворно сказывается на борьбе с лишни весом, снижает артериальное давление и уровень холестерина, а также улучшает состояние кровеносных сосудов, пишет “Медик Форум”.
В отличие от других орешков фисташки содержат меньше калорий и достаточно белка, чтобы дать чувство насыщения. Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Читать на volg.mk.ru