продукты здоровье семья Здоровье и красота
/ rosbalt.ru

Медики рассказали, как поддержать здоровье печени

Для поддержания здоровья печени достаточно включить в рацион некоторые продукты. Благотворное влияние на орган окажут семена льна, оливковое масло, нежирные молочные продукты и богатая витаминами морская капуста.

Медэсперты рекомендуют ежедневно употреблять витамины группы А. Найти вещество можно в красно-оранжевых фруктах и овощах. Не лишним будет добавление в меню липоевой кислоты, содержащейся в шпинате и молочных продуктах.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA