США люди экономика здоровье общество США
/ facenews.ua

Медики рассказали, чем опасен дефицит магния в организме

Для нормального функционирования организму нужны различные минеральные вещества. Их дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем, передает FaceNews.ua.Магний относится к числу так называемых макроэлементов.

Взрослому мужчине в день нужно около 400 мг этого вещества, взрослой женщине — около 320 мг.Около 60% магния в организме содержится в костях.

Его недостаток может привести к остеопорозу и пародонтозу, объясняет американский врач Дэвид Назарян. Остальной запас магния находится в клетках мягких тканей, где он выполняет сразу несколько важных функций.

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA