США шт.Северная Каролина спорт врачи похудение гены США шт.Северная Каролина
/ news.ru

Медики объяснили, как похудеть людям с плохими генами

Наибольший эффект в деле похудения даёт занятие несколькими видами спорта одновременно. Самыми полезными врачи назвали бег, йогу, спортивную ходьбу, поход в горы и спортивные танцы, сообщает портал PLoS Genetics.

Меньшего эффекта, но также полезного, можно добиться в случае занятий плаванием, бадминтоном и велоспортом. Ранее News.ru сообщал, что специалисты из университета Дьюка в Северной Каролине (США) выявили простой и эффективный способ безопасного снижения веса.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA