Белый хлеб заработал достаточно плохую репутацию, особенно среди тех людей, которые стараются вести здоровый образ жизни. Насколько же опасным является бутерброд с белым хлебом или свежий тост?
Кроме того, мало кто знает, почему хлеб на самом деле «белый»? Также диетологи рассказали о том, что произойдет с организмом, если исключить данный продукт с рациона.Об этом сообщает Для приготовления белого хлеба применяют ту муку, которая предварительно очищается от зародышей, отрубей и других максимально полезных частей.
Иногда производители искусственно обогащают муку и добавляют в нее витамины из группы В.Диетологи говорят о том, что если перестать употреблять белый хлеб, то в таком случае получится заметно поднять себе настроение.
Читать на planetanovosti.com