Россия общество советы врачей Россия
/ gazeta.a42.ru

Медики назвали продукты, которые помогают предотвратить инфаркт

Риск инфаркта увеличивается из-за дефицита магния, так как он играет ключевую роль в поддержании ритма сердца. Врачи составили список лучших продуктов, которые им богаты, пишет «Медикфорум».

Обеспечит хорошую дозу магния авокадо (15% от суточной нормы). Этот микроэлемент также содержат орехи, особенно кешью, миндаль и бразильский орех, в 1 унции содержится 20-33% дневной нормы.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA