Сохранить хорошее самочувствие людям пенсионного и предпенсионного возраста может помочь богатое витаминами и антиоксидантами питание.
Ученые в статьях для журналов The Annals of Neurology и Blood Pressure UK назвали три «волшебных» продукта, среди которых любимые многими фрукты, передает Medikforum.
Изменения с приближением старости затрагивают многие системы организма, страдает в том числе и мозг. Чтобы сохранить голову ясной, врачи советуют есть ягоды.
Читать на rosbalt.ru