Иран здоровье общество Здоровье и красота Иран
/ charter97.org

Медики назвали популярную специю, которая поможет похудеть

lenta.ua со ссылкой на Freundin.По словам специалистов, такая специя способствует активизации метаболизма. Ученые из Университета медицинских наук Ирана провели исследование, в ходе которого участницы, хоть и были поделены на две группы, но все придерживались здорового рациона питания и потребляли ежедневно не более 500 калорий в течение трех месяцев.

Отличие между группами заключалось в том, что первая каждое утро употребляла в пищу 140 граммов йогурта с добавлением трех граммов тмина.Оказалось, что именно этой группе удалось избавиться в общей сложности почти от шести килограммов веса.

Также эти участницы избавились в среднем 14,64% жира, а женщины из второй группы – чуть менее 5%.Эксперты уточнили, что в тмине содержится много.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA